En gammelkendt metode til at styrke landsbyer

Indien den 14 september 2018.

I Indien har yoga været en gammel tradition for både at styrke det fysiske og psykiske helbred. Amrita SeRVe har i sine landsbyer genoplivet denne praksis for at hjælpe folk med at vende tilbage til en mere sund levevis. Historien er smukt gengivet i denne video.

I de seneste tid har yoga praksis ikke været en del af folks liv i landsbyerne. Når en yogaklasse oprettes, er de første spørgsmål uvægerligt, "Hvorfor skal vi gøre det her?” og “Hvordan får vi tid til det?"

Indiske landsbyboere har ofte ansvarsområder fordelt med husarbejde og lignende pligter til kvinderne, lønnet arbejde til mændene og studier til børnene. Landets samlede befolkning er ca. 1,25 mia hvoraf 69% (862 millioner) bor i landdistrikterne. Af disse lever en fjerdedel under fattigdomsgrænsen, der er således 207 millioner fattige, der må kæmpe for den daglige føde.

Den måde som Amrita SeRVe har behandlet problematikken på er at forsikre landsbyboere om, at de gør en god personlig investering. Begynder yoga-programmet er en simpel asana-sekvens, som kan klares på 20-30 minutter. Det er ganske kort tid, der giver en værdifuld investering i forbedret sundhed.

I landsbyerne anvendes ethvert egnet sted til yogaklasser; på hustage eller i marker, i folks private hjem eller under store træer, i skoleklasser og på verandaer, legepladser, lokalcentre og parker. Presenninger og måtter bruges om nødvendigt til at dække jorden.

Når folk først forstår at yogapraksis er tidsforbruget værd, giver det virkelig resultater. Nu samles landsbyboere med det samme en Amrita SeRVe yoga instruktør starter en yogatime, og børnene er specielt interesserede.

Faktisk fik behovet for at unge studerende kunne få regelmæssig praksis medført at man lavede yogatimer om morgenen før skoletid og om aftenen efter skoletid. Gruppestørrelser varierer helt fra fem til tres deltagere og landsbyhospitals-arbejdere fra Amrita SeRVe er begyndt at undervise kvinders selvhjælpsgrupper (SHG) i at afholde yogaklasser.