Meditation kan give verdens ledere et positivt fokus

Pune i Indien den 23. oktober 2018.

"Meditation er et stærkt middel i disse turbulente tider", sagde hr. Vijay K. Nambiar, tidligere rådgiver om Myanmar hos FN’s generalsekretær Ban Ki-moon. Han opfordrede ledere af virksomheder og institutioner til at bruge meditation for at klare sig i deres konkurrerende og omskiftelige verden.

Hr. Nambiar var hovedtaleren på vores eksklusive møde 'Power of IAM Leaders Conclave', der fandt sted i Pune i Maharashtra. Den banebrydende begivenhed fik sammenbragt ledere fra offentlige institutioner, beslutningstagere, meningsdannere, virksomhedsledere fra indiske og multinationale selskaber, samt eksperter i uddannelse, kultur, kunst, sundhed, sport og medier. Fokuset var på at inspirere og skabe en katalysator for udveksling af nytænkning og partnerskaber.

IAM står for integreret meditationsteknik, et kreativt udtænkt og designet meditationsprogram, der er relevant for dagens verden. Amma udviklede processen gennem sine observationer og oplevelser af livet rundt om kloden.

Teknikken integrerer enkle yogiske øvelser, fokusering på åndedræt, lyd og beroligende visualiseringer i et kort, stimulerende og let modul. Forskellige aldersspecifikke versioner tager kun 20-35 minutter om dagen.

IAM mødet understregede vigtigheden af at ledere inden for forskellige områder prioriterer selvbemyndigelse gennem meditation midt i deres travle arbejdsliv. Mr. Nambiar forklarede hvordan man herved kan opbygge konstruktive måder at takle arbejdspladsernes konfrontationer.

Han sagde også, at IAM-teknikken belyser den universelle medfølelse, som Amma bringer til verden, og at dette vil hjælpe ledere med at opbygge en stærk indre fundering.

Deltagerne diskuterede konkrete og målbare handlinger som kunne bruges til at opstarte meditationspraksis midt i deres travle tidsplaner. Hovedarkitekten bag ​​Indiens supercomputerprogram, Dr. Vijay P. Bhatkar, bekræftede det faktum, at yoga og meditation har været en naturlig livsstil i tusindvis af år i Indien. Gæsterne på mødet skulle ikke bare sidde og diskutere, men også praktisere meditationen: de certificerede IAM instruktører Brahmacharinis Praveena, Niseema og Jisha guidede dem i en workshop om fordybelse.

Siden starten i 2003 har IAM forandret tusindvis af liv over hele verden med bevislige resultater. Undersøgelser foretaget på Amrita Institut for Medicinsk Videnskab og Forskning har afsløret at folk der regelmæssigt praktiserer IAM, har lavere niveauer af stresshormoner som adrenalin og cortisol. Resultaterne kan observeres efter blot to dages praksis, og der påvistes samtidigt mange andre immunologiske fordele. Folk som regelmæssigt praktiserer IAM, har vist sig at reagere positivt og roligt på anspændte arbejdsforhold.

Andre gæster på mødet inkluderede direktøren for Forsvarets Medicinske Institut, Militærluftkaptajn CK Ranjan; Lufthavnsdirektør Ajay Kumar; Direktøren for Sakal Mediegruppen, Bhausaheb Patil; skuespilleren Pushkaraj Chirputkar; den professionelle skytte og verdensmester Anjali Bhagwat; den Administrerende Direktør for Aditya Birla Memorial Hospitalet, Rekha Dubey; Udviklingsdirektøren på Thor Power Corporation, Dhananjay Kumar og den vestlige leder af ACMA, Sunil Mutha, fra Indiens bilindustris fællesforening.

Mødet blev organiseret af Amrita Vishwa Vidyapeetham, Kerala og Mata Amritanandamayi Math i Pune. En lignende begivenhed blev afholdt i Kochi i Kerala september sidste år.